פרק #38:​

גבולות לילדים אחרי גירושין: כך תציבי בלי רגשות אשמה

6 באוגוסט 2025

אמא גרושה מציבה גבול לילד ילד יושב עם קסדה ותחושת ביטחון מחברת עם רשימת גבולות בבית

האזינו ב…

גבולות לילדים אחרי גירושין – מפתח לביטחון רגשי

כשהלב שבור – הלב של הילדים, וגם שלנו – קל להתבלבל בין אהבה לריצוי. אבל גבולות לילדים אחרי גירושין הם לא רק חינוכיים, הם קריטיים לביטחון הרגשי של הילדים. אני זוכרת את עצמי אחרי שהתגרשתי – רק רציתי שיחייכו. אבל גיליתי שדווקא הגבול הוא זה שמרגיע, מייצב, ובונה בית אמיתי.

אני רואה שוב ושוב איך ילדים זקוקים ליד מכוונת. במיוחד כשהמשפחה משתנה – הבית החדש, השגרה הלא ברורה, אולי אפילו אבא שמאפשר או יותר מדיי. כאן, דווקא כאן, חשוב שאת תהיי זו ששומרת.

את לא אמא קשוחה – את אמא שמכוונת

לא מעט אימהות אחרי גירושין (או בדרך לשם) מרגישות שהן צריכות לפצות: הילד חזר מהאבא עם מתנה, או החברים בכיתה קיבלו הכול. אבל תזכרי – את לא בתחרות. הילדים שלך צריכים אותך לא כמי שמספקת – אלא כמי שמובילה. וזה מתחיל בגבולות קטנים: זמן מסך, שעות שינה, קסדה. דווקא כשאין מסגרת – הם צריכים אותך שתייצרי אחת.

וזה לא קל, אני יודעת. יש בנו רצון להיות אהובות, מוערכות, ושלא יכעסו עלינו. אבל דווקא האמא שמציבה גבול – היא זו שנותנת ביטחון אמיתי, גם אם בהתחלה זה נראה אחרת.

הכללים להצבת גבולות בריאים

  1. תתחילי מוקדם: מה שלא נגדיר בגיל 5, לא יקרה בגיל 15.
  2. תבחרי את "המלחמות" שלך: לא על כל דבר. אבל בטיחות, בריאות וערכים – כן.
  3. תני דוגמה אישית: ילדים לומדים יותר ממה שהם רואים מאשר ממה שהם שומעים.
  4. בלי פרסים: ילד לא צריך טרקטורון כדי לדעת שהוא בסדר.

 

החופש הגדול רק מקשה – וזה הזמן הכי חשוב להציב גבול. לא כחברה, אלא כאמא עם כיוון.

ילדים עם גבולות – הם ילדים עם ביטחון

היום הילדים שלי רגועים, בטוחים, ויודעים שמי שמציבה להם גבול – גם שומרת עליהם באמת. אם את אמא אחרי גירושין או בדרך לשם – תזכרי: אהבה נבנית לא ממתנות, אלא ממסגרת ברורה. גבולות לילדים אחרי גירושין הם לא קושי – הם מתנה.

בפרק זה תלמדי:

לחצי על הקישורים הבאים להרחבה:

לראות פרקים נוספים

את רק צריכה להצטרף

הירשמי וקבלי ישירות למייל סרטוני וידאו, בלוג ועדכונים