ילדים להורים מתגרשים: 8 צעדים ליצירת אווירה טובה בבית

ילדים להורים מתגרשים: 8 צעדים ליצירת אווירה טובה בבית 26 במאי 2025 ילדים להורים מתגרשים… הבטן שלי מתהפכת כשאני נזכרת עד כמה האווירה בבית הייתה (ליתר דיוק – אני הייתי) כל כך שבירה. אני זוכרת את עצמי עומדת מול הילדים שלי, מותשת מהיום הארוך, מתמודדת עם הכביסה שלא נגמרת ועם הבלגן שחיכה לי בכל ערב. […]
בניית עצמך בגירושין – למה זה חשוב ואיך להתחיל

פרק #28: בניית עצמך בגירושין – למה זה חשוב ואיך להתחיל 14 במאי 2025 האזינו ב… למה בניית עצמך בגירושין כל כך חיונית? אני זוכרת את התחושה המפרקת בתחילת הגירושין – כאילו איבדתי לגמרי את עצמי. בדיעבד הבנתי שהגירושין לא פירקו אותי, אלא שמלכתחילה לא הייתי בנויה מספיק חזק. במשך שנים לא טיפחתי את עצמי […]
שיטת קניות לאימהות: איך לחסוך זמן, כסף ואנרגיה מנטלית

פרק #26: שיטת קניות לאימהות: איך לחסוך זמן, כסף ואנרגיה מנטלית 30 באפריל 2025 האזינו ב… שיטת קניות לאימהות שתעשה את כל ההבדל במהלך גירושין, כל פעולה פשוטה יכולה להפוך למאבק מתיש. שיטת הקניות שלי היא אחד הפתרונות המעשיים ביותר שאני מציעה לאימהות במצב דומה. אני משתפת את המערכת הפשוטה שעזרה לי להתמודד עם האתגר […]
ניכור הורי בגירושין | איך לזהות ולמנוע נזק לילדים

פרק #16: ניכור הורי בגירושין | איך לזהות ולמנוע נזק לילדים – חלק 1 19 בפברואר 2025 האזינו ב… הכאב השקט של ניכור הורי בגירושין ניכור הורי בגירושין הוא אחד האתגרים הקשים ביותר שמשפחות מתמודדות איתם בתהליך הפרידה. כפי שכתבה אמילי עמרוסי באחד הטורים שלה ב"ישראל היום", "ילד עשוי 50 אחוז אבא ו-50 אחוז אמא", […]
עצמאות ילדים אחרי גירושין: איך להפוך כביסה למנוף להעצמה

פרק #13: עצמאות ילדים אחרי גירושין: איך להפוך כביסה למנוף להעצמה 29 בינואר 2025 האזינו ב… הדרך להעצמת ילדים אחרי גירושין עצמאות ילדים אחרי גירושין מתחילה בצעדים קטנים ומדודים. דרך משימת הכביסה הפשוטה, נגלה איך לבנות אצל הילדים תחושת מסוגלות, אחריות וביטחון עצמי. כאימהות אחרי גירושין, אנחנו נושאות בעומס כפול של ניהול הבית, אבל דווקא […]