פרק #43:​

כשל העלות השקועה – איך בזבזתי את השנים ואיך להתחיל מחדש

10 בספטמבר 2025

• ליאת יהודה מדברת על התחלה חדשה אחרי גירושין • מחשבות על בזבוז שנים והשקעה שלא השתלמה • איך לשחרר את העבר ולהתמקד בעתיד

האזינו ב…

איך בזבזתי את השנים – והאם אפשר להתחיל מחדש?

אחת השאלות הכי חזקות שאני שומעת מנשים אחרי גירושין היא: איך בזבזתי את השנים? התחושה הזו, שכל מה שנתתי, ויתרתי, הקרבתי – לא הוביל לשום דבר, שואבת אנרגיה ויוצרת תקיעות. אבל האמת? לא בזבזת כלום. מה שעברת הוא לא כלא – הוא חומר גלם לצמיחה. בפרק הזה אנחנו צוללות אל תוך התחושה הזו ומבינות איך היא קשורה למנגנון פסיכולוגי מוכר: כשל העלות השקועה.

התחושות האלה כל כך טבעיות, במיוחד כשאנחנו מסתכלות אחורה על פרק חיים שלם. אבל לפעמים, דווקא מהמקום שבו נדמה שהכול נשבר – מתחילות התגליות הכי משמעותיות על עצמנו. ההבנה הזו יכולה להפוך את הכאב למקור לעוצמה.

מה עוצר אותנו מלהתחיל מחדש?

כשל העלות השקועה מתרחש כשאנחנו מתקשות להפסיק משהו שכבר השקענו בו – גם אם הוא כבר לא משרת אותנו. זה יכול להיות קשר, מיזם, לימודים, אפילו מחשבה. אחרי גירושין, זה מתבטא בתחושת חרטה, חוסר אמון, קושי להירשם לקורס, או לפעול מתוך האני החדש שלנו. בפועל, אנחנו עסוקות בלנסות להצדיק את ההחלטות של העבר במקום להשקיע את האנרגיה בעתיד.

חשוב להבין – זו לא רק מחשבה, זו תודעה שמנהלת אותנו מאחורי הקלעים. ככל שנזהה אותה מוקדם יותר, נוכל להפסיק לתת לה לקבוע את הבחירות שלנו בהווה. שינוי לא חייב להתחיל במהפך – הוא מתחיל בבחירה קטנה אחת.

את לא חייבת לפצות על העבר

זה אולי הכי קשה לשמוע – אבל גם הכי משחרר: אין שום דבר שאת יכולה לעשות היום ש"יצדיק" את מה שהיה. והחדשות הטובות? את גם לא צריכה. כשאת מפסיקה להסתובב סביב השאלה "איך בזבזתי את השנים", ונכנסת למרחב של "מה אני יוצרת עכשיו" – מתחילה תנועה חדשה, פנימית, יצירתית.

הצעד הבא שלך מתחיל עכשיו

גם אם זה רק לכתוב, לצאת, לצלם, לתעד (לעצמך) – אלה הצעדים שיבנו את העתיד שלך. אם משהו בתוכך מוכן לזוז קדימה, אני מזמינה אותך להוריד את המדריך החינמי שלי, לצעד הבא שלך. הקישור בתחתית העמוד. את לא צריכה להצדיק את מה שהיה – רק לבחור את מה שיהיה.

בפרק זה תלמדי:

לחצי על הקישורים הבאים להרחבה:

לראות פרקים נוספים

את רק צריכה להצטרף

הירשמי וקבלי ישירות למייל סרטוני וידאו, בלוג ועדכונים