פרק #3:​

טובת הילדים בגירושין: מדריך לאימהות לשקט נפשי

20 בנובמבר 2024

האזינו ב…

טובת הילדים בגירושין: מדריך לאימהות לשקט נפשי

ראשית, טובת הילדים בגירושין תלויה במידה רבה בשקט הנפשי שלנו כאימהות. למעשה, כאמא לשלושה שעברה גירושין ב-2017, גיליתי שככל שאנחנו מוצאות שלווה פנימית, כך הילדים מרגישים בטוחים יותר. חשוב שתזכרי שהשקט הנפשי של הילדים מתחיל בהחלטות שלנו.

התמודדות אימהית בזמני פרידה

בראש ובראשונה, ההתמודדות עם הזמן שבו הילדים אינם איתנו דורשת עבודה רגשית עמוקה. אמנם התחושות הראשוניות קשות, אבל דרך טיפול והבנה עמוקה, נוכל לקבל את המצב החדש. יתרה מזאת, קבלה זו משדרת לילדים שהם חופשיים ליהנות מזמנם בשני הבתים.

בניית איזון כאמא אחרי גירושין

חשוב לי להדגיש שטובת הילדים בגירושין דורשת מאיתנו לשחרר שליטה ולקבל שיש דרכים שונות לגדל ילדים. למעשה, כל אחת מאיתנו צריכה למצוא את דרכה החדשה – מהשגרה היומיומית ועד הגבולות והכללים. בנוסף, אנחנו צריכות להבין שכל בית מתנהל אחרת, וזה בסדר גמור. כתוצאה מכך, הילדים לומדים להסתגל ולפתח גמישות שתשרת אותם בהמשך חייהם.

יצירת עתיד מיטיב כאמא עצמאית

לסיכום, זכרי – השקט הנפשי של הילדים שלנו תלוי ביכולת שלנו למצוא את הכוחות הפנימיים שלנו. לפיכך, חשוב שנזכור שכאשר אנחנו, כאימהות, מרגישות חזקות ושלוות, המשפחה כולה מרוויחה.

לסיכום, בפרק זה תלמדי:

לחצי על הקישורים הבאים להרחבה:

לראות פרקים נוספים

את רק צריכה להצטרף

הירשמי וקבלי ישירות למייל סרטוני וידאו, בלוג ועדכונים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *